ダイエット
一時は80kgまで下がり、高校バレー全盛期の体重まであと少しだったのですが
ここ一年間はずーっと90kg
なかなか減りません。
走ってはいるのですが、食生活が悪いのかウエイトトレーニングを怠っているからか
なかなか減らないのです。
もう80kgなんて目指しません。
虚無僧のような生活なんて無理です。
でもあと5kgは落としたい。
今のジョギング中心の運動に何かプラスアルファするしかないです
そこで考えました。
「そうだ自転車通勤しよう。」
簡単に言いましたが
私の自転車に対してのハードルは相当高いです。
長崎市出身の私。坂だらけの街、長崎。
校則でチャリ通禁止でした。
むしろ制服で自転車乗ってる人なんて見たことないです。
私自身、生まれて1度も自分の自転車を購入したことがありません。
センター試験後に県外に出る連中は校庭で「絶対離すなよ!」と運転の練習をするくらいです。
そんな自転車ド素人の私が自転車を買う…。
相当な覚悟です。
自転車買ったらバイクに乗らなくなるんじゃないか?それも購入を躊躇する理由ではありました。
だけど痩せるためには背に腹は代えられません。
色んな方にアドバイスを頂きました。
ママチャリ、クロスバイク、マウンテンバイク…色々あるんですね。
予算は三万くらい。今週末に専門店に行ってみようと思います。
初老を前にして自転車デビュー。
何とも気恥ずかしいですが、ダイエットのため、健康のため、美味しいモノを食べるために頑張ってみようと思います。
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ではでは。
一時は80kgまで下がり、高校バレー全盛期の体重まであと少しだったのですが
ここ一年間はずーっと90kg
なかなか減りません。
走ってはいるのですが、食生活が悪いのかウエイトトレーニングを怠っているからか
なかなか減らないのです。
もう80kgなんて目指しません。
虚無僧のような生活なんて無理です。
でもあと5kgは落としたい。
今のジョギング中心の運動に何かプラスアルファするしかないです
そこで考えました。
「そうだ自転車通勤しよう。」
簡単に言いましたが
私の自転車に対してのハードルは相当高いです。
長崎市出身の私。坂だらけの街、長崎。
校則でチャリ通禁止でした。
むしろ制服で自転車乗ってる人なんて見たことないです。
私自身、生まれて1度も自分の自転車を購入したことがありません。
センター試験後に県外に出る連中は校庭で「絶対離すなよ!」と運転の練習をするくらいです。
そんな自転車ド素人の私が自転車を買う…。
相当な覚悟です。
自転車買ったらバイクに乗らなくなるんじゃないか?それも購入を躊躇する理由ではありました。
だけど痩せるためには背に腹は代えられません。
色んな方にアドバイスを頂きました。
ママチャリ、クロスバイク、マウンテンバイク…色々あるんですね。
予算は三万くらい。今週末に専門店に行ってみようと思います。
初老を前にして自転車デビュー。
何とも気恥ずかしいですが、ダイエットのため、健康のため、美味しいモノを食べるために頑張ってみようと思います。

ではでは。