サウナにハマってまだ浅いですが
最近、高温サウナと水風呂の温度差が大きい方がととのいやすいような気がしていました。
高温サウナの温度も大切ですし、湿度も肝。
でもやはり水風呂でしょ。
普通のサウナにある水風呂って水温17度くらいなんですって。15度以下なら最高らしいです。
福岡に日本屈指の冷たい水風呂があると聞いて、やって来ました
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ウェルビー福岡。
ココの水風呂は2種類あるそうです。強冷水と弱冷水。弱冷水は20度。強冷水はなんと5度とのこと。
5度って…。
早速入ってみました。
※写真はここから撮れません。
サウナは2種類。高温サウナとから風呂と呼ばれるセルフロウリュが楽しめる個室サウナ。浴室スペースは思ったよりも狭かったです。
高温サウナでは15時~3時まで毎時にロウリュを行っており、博多華丸が細かすぎて伝わらないモノマネ選手権で、ここのロウリュのモノマネをやってるくらい名物です。←YouTubeでどーぞ
ロウリュの熱波をおかわりして、水温5度の強冷水に入ります。
マジで死ぬかと思いました。
無理です。アレですアレ。プールに入る前にザブンと入るアレ。
浸かるというより、通過する感じです。とにかく冷たすぎて痛い。
呼吸もオフッ…オフーッー…と今までやった事がないような呼吸を自然としていました。
強冷水を通過して弱冷水に入ると、めちゃめちゃ温く感じます。
その後に茶室みたいな「から風呂」でセルフロウリュを楽しみ
再び強冷水でビリビリ痺れながら上がりました。
結果、長旅の疲れなのか満腹のせいなのか、あまりととのいませんでした。
朝食バイキング付、ネット予約者には下着のクリーニングサービスもついて4,100円。
良かったですが、やっぱりアムザかなー。
博多で食べたもの
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鳥刺し
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ごまさば
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水炊き
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豚骨ラーメン
嗚呼、博多万歳。
ではでは。
てつさん公式Twitter。
てつさん非公式インスタ。
最近、高温サウナと水風呂の温度差が大きい方がととのいやすいような気がしていました。
高温サウナの温度も大切ですし、湿度も肝。
でもやはり水風呂でしょ。
普通のサウナにある水風呂って水温17度くらいなんですって。15度以下なら最高らしいです。
福岡に日本屈指の冷たい水風呂があると聞いて、やって来ました

ウェルビー福岡。
ココの水風呂は2種類あるそうです。強冷水と弱冷水。弱冷水は20度。強冷水はなんと5度とのこと。
5度って…。
早速入ってみました。
※写真はここから撮れません。
サウナは2種類。高温サウナとから風呂と呼ばれるセルフロウリュが楽しめる個室サウナ。浴室スペースは思ったよりも狭かったです。
高温サウナでは15時~3時まで毎時にロウリュを行っており、博多華丸が細かすぎて伝わらないモノマネ選手権で、ここのロウリュのモノマネをやってるくらい名物です。←YouTubeでどーぞ
ロウリュの熱波をおかわりして、水温5度の強冷水に入ります。
マジで死ぬかと思いました。
無理です。アレですアレ。プールに入る前にザブンと入るアレ。
浸かるというより、通過する感じです。とにかく冷たすぎて痛い。
呼吸もオフッ…オフーッー…と今までやった事がないような呼吸を自然としていました。
強冷水を通過して弱冷水に入ると、めちゃめちゃ温く感じます。
その後に茶室みたいな「から風呂」でセルフロウリュを楽しみ
再び強冷水でビリビリ痺れながら上がりました。
結果、長旅の疲れなのか満腹のせいなのか、あまりととのいませんでした。
朝食バイキング付、ネット予約者には下着のクリーニングサービスもついて4,100円。
良かったですが、やっぱりアムザかなー。
博多で食べたもの

鳥刺し

ごまさば

水炊き

豚骨ラーメン
嗚呼、博多万歳。
ではでは。
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